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    2018-03-16 11:59    来源:这样爱    责任编辑:小泽 至尊彩票现金网收藏

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本文导读:卵子老化是很多女人都会经历的一件事,但是有些人就担心这会影响她们的备孕计划。

  卵子老化能怀孕吗?很多女人长期备孕无果,怀孕是卵子老化导致的,今天小编就来分析下,希望帮大家答疑解惑。

  卵子老化是否影响怀孕

  据有关数据显示,女性卵子老化是导致女性不孕的一个重要原因,那么,女性卵子老化的话还能怀孕吗?专家介绍称,卵子老化是否还能怀孕的话还需要看患者的实际情况而定,一般来说卵子老化的话成功怀孕的机率会比较小,除非是遇上活力强大的精子与之结合那么也是会有怀孕的可能。

  哺乳动物的卵子一般从排卵后8小时左右开始显著老化。不过,并不是从这个时候开始突然老化,而是从一开始排卵充满活力的状态开始,随着时间的推移而逐渐老化的。由于卵子的老化进行得很快,所以最好在排卵23小时之内受精。

  动物实验和人的调查显示,如果排卵比预定时期延迟,卵子则在卵泡内就开始老化,那么当等它从卵巢排出时,就已经是老化的卵子,若是相当老的卵子,由于它还有几小时的可受精能力,如果碰到充满活力的精子,也能受精,不过这种受精卵多在发育中死亡。这一类的卵子老化则是不正常的,会使流产和畸形儿增加。

  卵子老化该怎么办

  1、多参加锻炼

  适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质,确保卵子的质量。

  2、形成良好的生活习惯

  卵子老化如何改善?首先要做到有个良好的生活习惯,不吸烟、不喝酒,保证饮食结构合理,这些是保证卵子质量最基本要素。

  3、来月经时多补铁

  没有经前综合症就不用做月经护养?错,月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。

  4、煮豆腐比煎豆腐健康

  豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了,过量植物蛋白会给肾脏带来负担。

  5、红酒比啤酒更有益

  研究机构发现,每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。

  大家现在知道卵子老化如何备孕了吧,健康的生活习惯是卵子健康的基础,也是女人备孕的一个重要条件,希望大家可以重视。

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